Salsas y Dips
GARLIC BASIL TOMATO HUMMUS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías211kcal / 100g
Proteínas7g17.3% de la energía
Grasas8.8g21.8% de la energía
Carbohidratos24.6g60.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.4g
Proteínas
7g (17.3%)Grasas
8.8g (21.8%)Carbohidratos
24.6g (60.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías211kcal
Proteínas7.0g
Grasas8.8g
Carbohidratos24.6g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga75minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GARLIC BASIL TOMATO HUMMUS proporciona 211 kcal. Contiene 7g de proteínas, 8.8g de grasas y 24.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes