Trempettes et Salsa
GARLIC BASIL TOMATO HUMMUS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories211kcal / 100g
Protéines7g17.3% de l'énergie
Lipides8.8g21.8% de l'énergie
Glucides24.6g60.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.4g
Protéines
7g (17.3%)Lipides
8.8g (21.8%)Glucides
24.6g (60.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories211kcal
Protéines7.0g
Lipides8.8g
Glucides24.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux14%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga75minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GARLIC BASIL TOMATO HUMMUS contient au total 211 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 8.8g de graisses et 24.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients