Salse e Dip
BAB GHANOUGE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie175kcal / 100g
Proteine4.3g14.5% dell'energia
Grassi13.6g45.8% dell'energia
Carboidrati11.8g39.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.7g
Proteine
4.3g (14.5%)Grassi
13.6g (45.8%)Carboidrati
11.8g (39.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie175kcal
Proteine4.3g
Grassi13.6g
Carboidrati11.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine9%
Grassi totali21%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga63minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BAB GHANOUGE offre un apporto di 175 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 13.6g di grassi e 11.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti