Trempettes et Salsa
BAB GHANOUGE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories175kcal / 100g
Protéines4.3g14.5% de l'énergie
Lipides13.6g45.8% de l'énergie
Glucides11.8g39.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.7g
Protéines
4.3g (14.5%)Lipides
13.6g (45.8%)Glucides
11.8g (39.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories175kcal
Protéines4.3g
Lipides13.6g
Glucides11.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines9%
Lipides totaux21%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 175 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche42minutes
🧘♀️Yoga63minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BAB GHANOUGE apporte 175 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 13.6g de lipides et 11.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients