Salsas y Dips
BAB GHANOUGE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías175kcal / 100g
Proteínas4.3g14.5% de la energía
Grasas13.6g45.8% de la energía
Carbohidratos11.8g39.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.7g
Proteínas
4.3g (14.5%)Grasas
13.6g (45.8%)Carbohidratos
11.8g (39.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías175kcal
Proteínas4.3g
Grasas13.6g
Carbohidratos11.8g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas9%
Grasas totales21%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 175 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BAB GHANOUGE revela un aporte de 175 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.3g de proteínas, 13.6g de lípidos y 11.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes