Dips, gravies, other sauces
White sauce or gravy
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie144kcal / 100g
Proteine3.8g16.4% dell'energia
Grassi10.2g44.0% dell'energia
Carboidrati9.2g39.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.2g
Proteine
3.8g (16.4%)Grassi
10.2g (44.0%)Carboidrati
9.2g (39.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie144kcal
Proteine3.8g
Grassi10.2g
Carboidrati9.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine8%
Grassi totali16%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 144 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Magic Hat Wine Bottle Stopper Seal Cork Cover Silicone Wine Bottle Stopper Kitchen Tools
2.31 USD
316 Stainless Steel Panel and Chopping Board Kitchen Household Thickened Double Sided Cutting Board Block Kneading Dough Board
5.51 USD
1000W Built-in Battery Flash Light Emergency Spotlights 9km 990000000LM Most Powerful Led Flashlights Tactical Torch 15000mah
26.17 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, White sauce or gravy offre un apporto di 144 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 10.2g di grassi e 9.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti