Dips, gravies, other sauces
Spinach and artichoke dip
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie329kcal / 100g
Proteine4.2g10.0% dell'energia
Grassi32.8g77.9% dell'energia
Carboidrati5.1g12.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.1g
Proteine
4.2g (10.0%)Grassi
32.8g (77.9%)Carboidrati
5.1g (12.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie329kcal
Proteine4.2g
Grassi32.8g
Carboidrati5.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine8%
Grassi totali50%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 329 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo37minuti
🚶♂️Camminare78minuti
🧘♀️Yoga118minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Spinach and artichoke dip offre un apporto di 329 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 32.8g di grassi e 5.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti