Dips, gravies, other sauces
Spinach and artichoke dip
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías329kcal / 100g
Proteínas4.2g10.0% de la energía
Grasas32.8g77.9% de la energía
Carbohidratos5.1g12.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.1g
Proteínas
4.2g (10.0%)Grasas
32.8g (77.9%)Carbohidratos
5.1g (12.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías329kcal
Proteínas4.2g
Grasas32.8g
Carbohidratos5.1g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas8%
Grasas totales50%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 329 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo37minutos
🚶♂️Caminar78minutos
🧘♀️Yoga118minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Spinach and artichoke dip revela un aporte de 329 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 32.8g de lípidos y 5.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes