Dips, gravies, other sauces
Ranch dip, yogurt based
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie195kcal / 100g
Proteine8.5g29.6% dell'energia
Grassi16.1g56.1% dell'energia
Carboidrati4.1g14.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.7g
Proteine
8.5g (29.6%)Grassi
16.1g (56.1%)Carboidrati
4.1g (14.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie195kcal
Proteine8.5g
Grassi16.1g
Carboidrati4.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine17%
Grassi totali25%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 195 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga70minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Magic Hat Wine Bottle Stopper Seal Cork Cover Silicone Wine Bottle Stopper Kitchen Tools
2.31 USD
316 Stainless Steel Panel and Chopping Board Kitchen Household Thickened Double Sided Cutting Board Block Kneading Dough Board
5.51 USD
1000W Built-in Battery Flash Light Emergency Spotlights 9km 990000000LM Most Powerful Led Flashlights Tactical Torch 15000mah
26.17 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Ranch dip, yogurt based mostrano 195 calorie per 100g. Offre 8.5g di proteine, 16.1g di grassi totali e 4.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti