Dips, gravies, other sauces
Onion dip, light
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie166kcal / 100g
Proteine2g7.6% dell'energia
Grassi12.4g47.1% dell'energia
Carboidrati11.9g45.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.3g
Proteine
2g (7.6%)Grassi
12.4g (47.1%)Carboidrati
11.9g (45.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie166kcal
Proteine2.0g
Grassi12.4g
Carboidrati11.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine4%
Grassi totali19%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 166 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga59minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Onion dip, light contiene 166 kcal. Fornisce 2g di proteine, 12.4g di grassi e 11.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti