Dips, gravies, other sauces

Onion dip, light

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories166kcal / 100g
Protéines2g7.6% de l'énergie
Lipides12.4g47.1% de l'énergie
Glucides11.9g45.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.3g
Protéines
2g (7.6%)
Lipides
12.4g (47.1%)
Glucides
11.9g (45.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories166kcal
Protéines2.0g
Lipides12.4g
Glucides11.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines4%
Lipides totaux19%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 166 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de Onion dip, light !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Onion dip, light contient au total 166 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2g de protéines, 12.4g de graisses et 11.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A