Deli Salads
PITTED ITALIAN OLIVE SALAD, PITTED ITALIAN OLIVE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie318kcal / 100g
Proteine2g4.6% dell'energia
Grassi29.8g69.1% dell'energia
Carboidrati11.3g26.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.1g
Proteine
2g (4.6%)Grassi
29.8g (69.1%)Carboidrati
11.3g (26.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie318kcal
Proteine2.0g
Grassi29.8g
Carboidrati11.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine4%
Grassi totali46%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 318 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga114minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PITTED ITALIAN OLIVE SALAD, PITTED ITALIAN OLIVE contiene 318 kcal. Fornisce 2g di proteine, 29.8g di grassi e 11.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti