Deli Salads

PITTED ITALIAN OLIVE SALAD, PITTED ITALIAN OLIVE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories318kcal / 100g
Protéines2g4.6% de l'énergie
Lipides29.8g69.1% de l'énergie
Glucides11.3g26.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.1g
Protéines
2g (4.6%)
Lipides
29.8g (69.1%)
Glucides
11.3g (26.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories318kcal
Protéines2.0g
Lipides29.8g
Glucides11.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines4%
Lipides totaux46%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 318 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga114minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PITTED ITALIAN OLIVE SALAD, PITTED ITALIAN OLIVE contient au total 318 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2g de protéines, 29.8g de graisses et 11.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium