Deli Salads
MEDITERRANEAN GRAIN SALAD CUP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie104kcal / 100g
Proteine4.3g17.9% dell'energia
Grassi3.7g15.4% dell'energia
Carboidrati16g66.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.0g
Proteine
4.3g (17.9%)Grassi
3.7g (15.4%)Carboidrati
16g (66.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie104kcal
Proteine4.3g
Grassi3.7g
Carboidrati16.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine9%
Grassi totali6%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 104 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga37minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MEDITERRANEAN GRAIN SALAD CUP contiene 104 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 3.7g di grassi e 16g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti