Deli Salads
MEDITERRANEAN GRAIN SALAD CUP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías104kcal / 100g
Proteínas4.3g17.9% de la energía
Grasas3.7g15.4% de la energía
Carbohidratos16g66.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.0g
Proteínas
4.3g (17.9%)Grasas
3.7g (15.4%)Carbohidratos
16g (66.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías104kcal
Proteínas4.3g
Grasas3.7g
Carbohidratos16.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas9%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 104 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga37minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de MEDITERRANEAN GRAIN SALAD CUP proporciona 104 kcal. Contiene 4.3g de proteínas, 3.7g de grasas y 16g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes