Deli Salads
CHICKEN SALAD, CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie238kcal / 100g
Proteine10.9g24.2% dell'energia
Grassi9.8g21.7% dell'energia
Carboidrati24.4g54.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.1g
Proteine
10.9g (24.2%)Grassi
9.8g (21.7%)Carboidrati
24.4g (54.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie238kcal
Proteine10.9g
Grassi9.8g
Carboidrati24.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine22%
Grassi totali15%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 238 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga85minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN SALAD, CHICKEN offre un apporto di 238 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.9g di proteine, 9.8g di grassi e 24.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti