Deli Salads
CHICKEN SALAD, CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien238kcal / 100g
Protein10.9g24.2% der Energie
Fett9.8g21.7% der Energie
Kohlenhydrate24.4g54.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.1g
Protein
10.9g (24.2%)Fett
9.8g (21.7%)Kohlenhydrate
24.4g (54.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien238kcal
Protein10.9g
Fett9.8g
Kohlenhydrate24.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein22%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 238 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN SALAD, CHICKEN 238 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.9g Protein, 9.8g Fett und 24.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten