Dairy Foods/Yoghurts
Easiyo Fresh Yogurt Greek Style Blueberry 230g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie108kcal / 100g
Proteine4g18.4% dell'energia
Grassi4.2g19.4% dell'energia
Carboidrati13.5g62.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.7g
Proteine
4g (18.4%)Grassi
4.2g (19.4%)Carboidrati
13.5g (62.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie108kcal
Proteine4.0g
Grassi4.2g
Carboidrati13.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Easiyo Fresh Yogurt Greek Style Blueberry 230g offre un apporto di 108 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 4.2g di grassi e 13.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti