Dairy and Egg Products
Formaggio, crema
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie157kcal / 100g
Proteine7.8g30.4% dell'energia
Grassi11g42.8% dell'energia
Carboidrati6.9g26.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.7g
Proteine
7.8g (30.4%)Grassi
11g (42.8%)Carboidrati
6.9g (26.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie157kcal
Proteine7.8g
Grassi11.0g
Carboidrati6.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine16%
Grassi totali17%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Formaggio, crema contiene 157 kcal. Fornisce 7.8g di proteine, 11g di grassi e 6.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti