Dairy and Egg Products
Fromage, crème fraîche
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories157kcal / 100g
Protéines7.8g30.4% de l'énergie
Lipides11g42.8% de l'énergie
Glucides6.9g26.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.7g
Protéines
7.8g (30.4%)Lipides
11g (42.8%)Glucides
6.9g (26.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories157kcal
Protéines7.8g
Lipides11.0g
Glucides6.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines16%
Lipides totaux17%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 157 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche37minutes
🧘♀️Yoga56minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Fromage, crème fraîche contient au total 157 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.8g de protéines, 11g de graisses et 6.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients