Dairy and Egg Products
Cheese, parmesan, shredded
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie415kcal / 100g
Proteine37.9g55.2% dell'energia
Grassi27.3g39.8% dell'energia
Carboidrati3.4g5.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale68.6g
Proteine
37.9g (55.2%)Grassi
27.3g (39.8%)Carboidrati
3.4g (5.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie415kcal
Proteine37.9g
Grassi27.3g
Carboidrati3.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine76%
Grassi totali42%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 415 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare99minuti
🧘♀️Yoga148minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Cheese, parmesan, shredded offre un apporto di 415 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 37.9g di proteine, 27.3g di grassi e 3.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti