Dairy and Egg Products
Cheese, parmesan, shredded
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories415kcal / 100g
Protéines37.9g55.2% de l'énergie
Lipides27.3g39.8% de l'énergie
Glucides3.4g5.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total68.6g
Protéines
37.9g (55.2%)Lipides
27.3g (39.8%)Glucides
3.4g (5.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories415kcal
Protéines37.9g
Lipides27.3g
Glucides3.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines76%
Lipides totaux42%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 415 kcal)
🏃♂️Course38minutes
🚴♀️Vélo47minutes
🚶♂️Marche99minutes
🧘♀️Yoga148minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Cheese, parmesan, shredded apporte 415 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 37.9g de protéines, 27.3g de lipides et 3.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients