Dairy and Egg Products
Cheese, parmesan, grated, refrigerated
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie405kcal / 100g
Proteine30.1g47.1% dell'energia
Grassi29.5g46.2% dell'energia
Carboidrati4.3g6.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale63.9g
Proteine
30.1g (47.1%)Grassi
29.5g (46.2%)Carboidrati
4.3g (6.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie405kcal
Proteine30.1g
Grassi29.5g
Carboidrati4.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine60%
Grassi totali45%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 405 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo46minuti
🚶♂️Camminare96minuti
🧘♀️Yoga145minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Cheese, parmesan, grated, refrigerated mostrano 405 calorie per 100g. Offre 30.1g di proteine, 29.5g di grassi totali e 4.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumPotassiumSodiumZincCalcium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti