Dairy and Egg Products

Cheese, parmesan, grated, refrigerated

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories405kcal / 100g
Protéines30.1g47.1% de l'énergie
Lipides29.5g46.2% de l'énergie
Glucides4.3g6.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.9g
Protéines
30.1g (47.1%)
Lipides
29.5g (46.2%)
Glucides
4.3g (6.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories405kcal
Protéines30.1g
Lipides29.5g
Glucides4.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines60%
Lipides totaux45%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 405 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche96minutes
🧘‍♀️Yoga145minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Cheese, parmesan, grated, refrigerated indiquent 405 calories pour 100g. Ce produit offre 30.1g de protéines, 29.5g de lipides et 4.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumPotassiumSodiumZincCalcium