Dairy and Egg Products
Cheese, mexican, queso anejo
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie373kcal / 100g
Proteine21.4g38.2% dell'energia
Grassi30g53.6% dell'energia
Carboidrati4.6g8.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.0g
Proteine
21.4g (38.2%)Grassi
30g (53.6%)Carboidrati
4.6g (8.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie373kcal
Proteine21.4g
Grassi30.0g
Carboidrati4.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine43%
Grassi totali46%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 373 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare89minuti
🧘♀️Yoga133minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Cheese, mexican, queso anejo contiene 373 kcal. Fornisce 21.4g di proteine, 30g di grassi e 4.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti