Dairy and Egg Products
Cheese, mexican, queso anejo
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías373kcal / 100g
Proteínas21.4g38.2% de la energía
Grasas30g53.6% de la energía
Carbohidratos4.6g8.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total56.0g
Proteínas
21.4g (38.2%)Grasas
30g (53.6%)Carbohidratos
4.6g (8.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías373kcal
Proteínas21.4g
Grasas30.0g
Carbohidratos4.6g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas43%
Grasas totales46%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 373 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga133minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Cheese, mexican, queso anejo proporciona 373 kcal. Contiene 21.4g de proteínas, 30g de grasas y 4.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes