Dairy and Egg Products
Cheese, Mexican, blend, reduced fat
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie282kcal / 100g
Proteine24.7g52.0% dell'energia
Grassi19.4g40.8% dell'energia
Carboidrati3.4g7.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.5g
Proteine
24.7g (52.0%)Grassi
19.4g (40.8%)Carboidrati
3.4g (7.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie282kcal
Proteine24.7g
Grassi19.4g
Carboidrati3.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine49%
Grassi totali30%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Cheese, Mexican, blend, reduced fat mostrano 282 calorie per 100g. Offre 24.7g di proteine, 19.4g di grassi totali e 3.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumVitamin APotassiumZincSodiumCalcium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti