Dairy and Egg Products
Cheese, Mexican, blend, reduced fat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías282kcal / 100g
Proteínas24.7g52.0% de la energía
Grasas19.4g40.8% de la energía
Carbohidratos3.4g7.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total47.5g
Proteínas
24.7g (52.0%)Grasas
19.4g (40.8%)Carbohidratos
3.4g (7.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías282kcal
Proteínas24.7g
Grasas19.4g
Carbohidratos3.4g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas49%
Grasas totales30%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga101minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Cheese, Mexican, blend, reduced fat muestra 282 calorías por 100g. Ofrece 24.7g de proteínas, 19.4g de grasas y 3.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumVitamin APotassiumZincSodiumCalcium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes