Dairy and Egg Products
Cheese, cheddar (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie403kcal / 100g
Proteine22.9g38.4% dell'energia
Grassi33.3g55.9% dell'energia
Carboidrati3.4g5.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.6g
Proteine
22.9g (38.4%)Grassi
33.3g (55.9%)Carboidrati
3.4g (5.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie403kcal
Proteine22.9g
Grassi33.3g
Carboidrati3.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine46%
Grassi totali51%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 403 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo46minuti
🚶♂️Camminare96minuti
🧘♀️Yoga144minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Cheese, cheddar (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) contiene 403 kcal. Fornisce 22.9g di proteine, 33.3g di grassi e 3.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincVitamin ASodiumIronMagnesium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti