Dairy and Egg Products
Cheese, cheddar (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías403kcal / 100g
Proteínas22.9g38.4% de la energía
Grasas33.3g55.9% de la energía
Carbohidratos3.4g5.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total59.6g
Proteínas
22.9g (38.4%)Grasas
33.3g (55.9%)Carbohidratos
3.4g (5.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías403kcal
Proteínas22.9g
Grasas33.3g
Carbohidratos3.4g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas46%
Grasas totales51%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 403 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo46minutos
🚶♂️Caminar96minutos
🧘♀️Yoga144minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Cheese, cheddar (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) proporciona 403 kcal. Contiene 22.9g de proteínas, 33.3g de grasas y 3.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincVitamin ASodiumIronMagnesium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes