Croissant e Brioches
THE MUFFIN ""MAM"", BLUEBERRY MUFFINS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie360kcal / 100g
Proteine4g5.3% dell'energia
Grassi18g23.7% dell'energia
Carboidrati54g71.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale76.0g
Proteine
4g (5.3%)Grassi
18g (23.7%)Carboidrati
54g (71.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie360kcal
Proteine4.0g
Grassi18.0g
Carboidrati54.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine8%
Grassi totali28%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 360 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare86minuti
🧘♀️Yoga129minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, THE MUFFIN ""MAM"", BLUEBERRY MUFFINS offre un apporto di 360 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 18g di grassi e 54g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti