Croissant e Brioches
MUFFINS, PISTACHIO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie408kcal / 100g
Proteine5.6g7.2% dell'energia
Grassi21.1g27.3% dell'energia
Carboidrati50.7g65.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale77.4g
Proteine
5.6g (7.2%)Grassi
21.1g (27.3%)Carboidrati
50.7g (65.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie408kcal
Proteine5.6g
Grassi21.1g
Carboidrati50.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine11%
Grassi totali32%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 408 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo46minuti
🚶♂️Camminare97minuti
🧘♀️Yoga146minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MUFFINS, PISTACHIO offre un apporto di 408 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 21.1g di grassi e 50.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti