Pan Dulce y Muffins
MUFFINS, PISTACHIO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías408kcal / 100g
Proteínas5.6g7.2% de la energía
Grasas21.1g27.3% de la energía
Carbohidratos50.7g65.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total77.4g
Proteínas
5.6g (7.2%)Grasas
21.1g (27.3%)Carbohidratos
50.7g (65.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías408kcal
Proteínas5.6g
Grasas21.1g
Carbohidratos50.7g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas11%
Grasas totales32%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 408 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo46minutos
🚶♂️Caminar97minutos
🧘♀️Yoga146minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MUFFINS, PISTACHIO revela un aporte de 408 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.6g de proteínas, 21.1g de lípidos y 50.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes