Croissant e Brioches
MUFFIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie353kcal / 100g
Proteine6.5g9.5% dell'energia
Grassi15.9g23.3% dell'energia
Carboidrati45.9g67.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale68.3g
Proteine
6.5g (9.5%)Grassi
15.9g (23.3%)Carboidrati
45.9g (67.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie353kcal
Proteine6.5g
Grassi15.9g
Carboidrati45.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine13%
Grassi totali24%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare84minuti
🧘♀️Yoga126minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MUFFIN contiene 353 kcal. Fornisce 6.5g di proteine, 15.9g di grassi e 45.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti