Pan Dulce y Muffins
MUFFIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías353kcal / 100g
Proteínas6.5g9.5% de la energía
Grasas15.9g23.3% de la energía
Carbohidratos45.9g67.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total68.3g
Proteínas
6.5g (9.5%)Grasas
15.9g (23.3%)Carbohidratos
45.9g (67.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías353kcal
Proteínas6.5g
Grasas15.9g
Carbohidratos45.9g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas13%
Grasas totales24%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 353 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar84minutos
🧘♀️Yoga126minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de MUFFIN proporciona 353 kcal. Contiene 6.5g de proteínas, 15.9g de grasas y 45.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes