Croissant e Brioches
MUFFIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie382kcal / 100g
Proteine3.6g4.6% dell'energia
Grassi16.4g21.0% dell'energia
Carboidrati58.2g74.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale78.2g
Proteine
3.6g (4.6%)Grassi
16.4g (21.0%)Carboidrati
58.2g (74.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie382kcal
Proteine3.6g
Grassi16.4g
Carboidrati58.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine7%
Grassi totali25%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare91minuti
🧘♀️Yoga136minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MUFFIN contiene 382 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 16.4g di grassi e 58.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti