Pan Dulce y Muffins
MUFFIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías382kcal / 100g
Proteínas3.6g4.6% de la energía
Grasas16.4g21.0% de la energía
Carbohidratos58.2g74.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total78.2g
Proteínas
3.6g (4.6%)Grasas
16.4g (21.0%)Carbohidratos
58.2g (74.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías382kcal
Proteínas3.6g
Grasas16.4g
Carbohidratos58.2g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas7%
Grasas totales25%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 382 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar91minutos
🧘♀️Yoga136minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MUFFIN proporciona 382 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 16.4g de grasas y 58.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes