Croissant e Brioches
LEMON POPPY SEED MUFFINS, LEMON POPPY SEED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie343kcal / 100g
Proteine2.9g4.5% dell'energia
Grassi17.1g26.6% dell'energia
Carboidrati44.3g68.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.3g
Proteine
2.9g (4.5%)Grassi
17.1g (26.6%)Carboidrati
44.3g (68.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie343kcal
Proteine2.9g
Grassi17.1g
Carboidrati44.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine6%
Grassi totali26%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 343 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare82minuti
🧘♀️Yoga123minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LEMON POPPY SEED MUFFINS, LEMON POPPY SEED contiene 343 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 17.1g di grassi e 44.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti