Pan Dulce y Muffins
LEMON POPPY SEED MUFFINS, LEMON POPPY SEED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías343kcal / 100g
Proteínas2.9g4.5% de la energía
Grasas17.1g26.6% de la energía
Carbohidratos44.3g68.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.3g
Proteínas
2.9g (4.5%)Grasas
17.1g (26.6%)Carbohidratos
44.3g (68.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías343kcal
Proteínas2.9g
Grasas17.1g
Carbohidratos44.3g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas6%
Grasas totales26%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 343 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga123minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LEMON POPPY SEED MUFFINS, LEMON POPPY SEED proporciona 343 kcal. Contiene 2.9g de proteínas, 17.1g de grasas y 44.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes