Croissant e Brioches
LEMON POPPY MUFFIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie425kcal / 100g
Proteine8g9.9% dell'energia
Grassi19.5g24.2% dell'energia
Carboidrati53.1g65.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale80.6g
Proteine
8g (9.9%)Grassi
19.5g (24.2%)Carboidrati
53.1g (65.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie425kcal
Proteine8.0g
Grassi19.5g
Carboidrati53.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine16%
Grassi totali30%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 425 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo48minuti
🚶♂️Camminare101minuti
🧘♀️Yoga152minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LEMON POPPY MUFFIN mostrano 425 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 19.5g di grassi totali e 53.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti