Pan Dulce y Muffins
LEMON POPPY MUFFIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías425kcal / 100g
Proteínas8g9.9% de la energía
Grasas19.5g24.2% de la energía
Carbohidratos53.1g65.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total80.6g
Proteínas
8g (9.9%)Grasas
19.5g (24.2%)Carbohidratos
53.1g (65.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías425kcal
Proteínas8.0g
Grasas19.5g
Carbohidratos53.1g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas16%
Grasas totales30%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 425 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo48minutos
🚶♂️Caminar101minutos
🧘♀️Yoga152minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LEMON POPPY MUFFIN muestra 425 calorías por 100g. Ofrece 8g de proteínas, 19.5g de grasas y 53.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes