Viennoiseries et Pâtisseries

LEMON POPPY MUFFIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories425kcal / 100g
Protéines8g9.9% de l'énergie
Lipides19.5g24.2% de l'énergie
Glucides53.1g65.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total80.6g
Protéines
8g (9.9%)
Lipides
19.5g (24.2%)
Glucides
53.1g (65.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories425kcal
Protéines8.0g
Lipides19.5g
Glucides53.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines16%
Lipides totaux30%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 425 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche101minutes
🧘‍♀️Yoga152minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de LEMON POPPY MUFFIN indiquent 425 calories pour 100g. Ce produit offre 8g de protéines, 19.5g de lipides et 53.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium