Croissant e Brioches
LEMON MUFFINS WITH BLUEBERRY FILLING, LEMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie343kcal / 100g
Proteine5g7.5% dell'energia
Grassi16.2g24.3% dell'energia
Carboidrati45.4g68.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale66.6g
Proteine
5g (7.5%)Grassi
16.2g (24.3%)Carboidrati
45.4g (68.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie343kcal
Proteine5.0g
Grassi16.2g
Carboidrati45.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine10%
Grassi totali25%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 343 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare82minuti
🧘♀️Yoga123minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LEMON MUFFINS WITH BLUEBERRY FILLING, LEMON offre un apporto di 343 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 16.2g di grassi e 45.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti