Viennoiseries et Pâtisseries
LEMON MUFFINS WITH BLUEBERRY FILLING, LEMON
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories343kcal / 100g
Protéines5g7.5% de l'énergie
Lipides16.2g24.3% de l'énergie
Glucides45.4g68.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total66.6g
Protéines
5g (7.5%)Lipides
16.2g (24.3%)Glucides
45.4g (68.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories343kcal
Protéines5.0g
Lipides16.2g
Glucides45.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines10%
Lipides totaux25%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 343 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche82minutes
🧘♀️Yoga123minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que LEMON MUFFINS WITH BLUEBERRY FILLING, LEMON apporte 343 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 16.2g de lipides et 45.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients