Pan Dulce y Muffins
LEMON MUFFINS WITH BLUEBERRY FILLING, LEMON
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías343kcal / 100g
Proteínas5g7.5% de la energía
Grasas16.2g24.3% de la energía
Carbohidratos45.4g68.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total66.6g
Proteínas
5g (7.5%)Grasas
16.2g (24.3%)Carbohidratos
45.4g (68.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías343kcal
Proteínas5.0g
Grasas16.2g
Carbohidratos45.4g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas10%
Grasas totales25%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 343 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga123minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LEMON MUFFINS WITH BLUEBERRY FILLING, LEMON revela un aporte de 343 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 16.2g de lípidos y 45.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes