Croissant e Brioches
LA GUANAQUITA, PINEAPPLE PASTRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie179kcal / 100g
Proteine3g4.4% dell'energia
Grassi20.2g29.4% dell'energia
Carboidrati45.4g66.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale68.6g
Proteine
3g (4.4%)Grassi
20.2g (29.4%)Carboidrati
45.4g (66.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie179kcal
Proteine3.0g
Grassi20.2g
Carboidrati45.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine6%
Grassi totali31%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LA GUANAQUITA, PINEAPPLE PASTRY mostrano 179 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 20.2g di grassi totali e 45.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti