Viennoiseries et Pâtisseries

LA GUANAQUITA, PINEAPPLE PASTRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories179kcal / 100g
Protéines3g4.4% de l'énergie
Lipides20.2g29.4% de l'énergie
Glucides45.4g66.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total68.6g
Protéines
3g (4.4%)
Lipides
20.2g (29.4%)
Glucides
45.4g (66.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories179kcal
Protéines3.0g
Lipides20.2g
Glucides45.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines6%
Lipides totaux31%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de LA GUANAQUITA, PINEAPPLE PASTRY indiquent 179 calories pour 100g. Ce produit offre 3g de protéines, 20.2g de lipides et 45.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium