Croissant e Brioches
DATES TAMRIYA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie322kcal / 100g
Proteine5.6g7.7% dell'energia
Grassi11.7g16.0% dell'energia
Carboidrati55.6g76.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale72.9g
Proteine
5.6g (7.7%)Grassi
11.7g (16.0%)Carboidrati
55.6g (76.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie322kcal
Proteine5.6g
Grassi11.7g
Carboidrati55.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine11%
Grassi totali18%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 322 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo37minuti
🚶♂️Camminare77minuti
🧘♀️Yoga115minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di DATES TAMRIYA contiene 322 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 11.7g di grassi e 55.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti