Croissant e Brioches
BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie383kcal / 100g
Proteine4.3g5.9% dell'energia
Grassi18.4g25.2% dell'energia
Carboidrati50.4g68.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale73.1g
Proteine
4.3g (5.9%)Grassi
18.4g (25.2%)Carboidrati
50.4g (68.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie383kcal
Proteine4.3g
Grassi18.4g
Carboidrati50.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine9%
Grassi totali28%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 383 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare91minuti
🧘♀️Yoga137minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY contiene 383 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 18.4g di grassi e 50.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti