Pan Dulce y Muffins
BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías383kcal / 100g
Proteínas4.3g5.9% de la energía
Grasas18.4g25.2% de la energía
Carbohidratos50.4g68.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total73.1g
Proteínas
4.3g (5.9%)Grasas
18.4g (25.2%)Carbohidratos
50.4g (68.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías383kcal
Proteínas4.3g
Grasas18.4g
Carbohidratos50.4g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas9%
Grasas totales28%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 383 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar91minutos
🧘♀️Yoga137minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY proporciona 383 kcal. Contiene 4.3g de proteínas, 18.4g de grasas y 50.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes